El Apnea Nivel 1 SSI el primer paso requerido a la hora de convertirse en un apneísta certificado o en instructor. Durante este curso el progreso se enfatizará en prolongar el tiempo bajo el agua, así como nuevas medidas de seguridad relevantes en la apnea. A destacar también la importancia de la práctica de este deporte en pareja, y saber cómo socorrer a otro apneísta.
El curso consta de dos inmersiones en aguas abiertas desde barco, a una profundidad máxima de 20 metros. El equipo fundamental para apnea también forma parte del curso.
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